Terapie světlem: jak funguje?

 

Počátky terapie světlem sahají do konce 20. století. Výhody a principy terapie světlem jsou podloženy mnoha vědeckými studiemi. Stejně jako u mnoha jiných léčebných postupů i zde existují protiargumenty a vedlejší účinky, které je třeba vzít v potaz. Pokud jste se rozhodli použít terapii světlem, nezaměňujte ji s vitamínem D.

Terapie světlem

 

Terapie světlem známá také jako fototerapie nebo také luxoterapie, doslova znamená léčbu světlem. Byla objevena více než přes století. 

Terapie světlem: principy a přínosy pro zdraví

 

Terapie světlem je založena na tom, že oči jsou vystaveny světlu o specifické vlnové délce a intenzitě. Terapie světlem má zdravotní výhody.  

Protiargumenty a vedlejší účinky terapie světlem

 

Terapie světlem patří do mírné a neinvazivní medicíny. Existuje málo protiargumentů. Nicméně, existují případy, kdy je lepší léčbu konzultovat s ošetřujícím lékařem. 

Terapie světlem a vitamín D

 

Vitamín D je omylem spojován s terapií světlem. Vitamín D je syntetizován po expozici ultrafialových a infračervených paprsků.